GRATIS PRØVETIME – både hos Johnson Instituttet og Holdtræning Odense.
Nia er musik, magi og sved på panden. Nia består af 52 moves, der stammer fra dans kampsport og mindfulness. I Nia træner vi både krop og sind. Du får sved på panden, et frikvarter for tankerne i hovedet og lander i kroppen.
Underviser er:
Anette Vinston Ritz
Hun har undervist i dans, gymnastik og aerobic i over 20 år. Hun er autodidakt danser indenfor moderne dans og har en kandidatgrad i Idræt & Sundhed.
Derudover er Anette kropsterapeut og forfatter.
Sted:
Johnson Instituttet
Sejerskovvej 15
5260 Odense S
Tlf. 66139988
https://www.johnson-instituttet.dk/
Klippekort til dans: 500 kr. for 10 klip.
Holdtræning Odense
Odensevej 101F
5260 Odense S
https://www.holdtraening.dk/gratis-pr-vetime